産休一覧

産休育休中の足りない生活費を補うための準備【産休育休ライフ】

産休育休期間中は、各種手当を受け取れますが、実際に働いているときの収入よりは、当然減ってしまいます。産休育休中はボーナスもありませんので、かなりの痛手ですよね。今回は産休育休中に不足する生活費を補うための準備についてお話ししたいと思います。

産後ダイエットにヨガ&プランクがおすすめ!【産休育休ライフ】

育休中にやっておきたいことの1つが産後ダイエット!私は出産後、赤ちゃんも胎盤も出たのに体重が減っていなくて呆然としました。実は私と同じような方、多いのではありませんか?今回はそんな方の産後ダイエットにおすすめなヨガ&プランクをご紹介します。

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